Mi principal recompensa al final del día es poder pasar mas tiempo haciendo otras cosas que me gustan como dormir temprano, ver alguna serie o salir con amigos
Mi principal recompensa al final del día es poder pasar mas tiempo haciendo otras cosas que me gustan como dormir temprano, ver alguna serie o salir con amigos
Jairo,
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!