Específico: Correr 5 kilómetros sin parar.
Medible: Aumentar mi distancia de carrera en 1 kilómetro cada dos semanas.
Alcanzable: Empezar corriendo 2 kilómetros e ir incrementando la distancia gradualmente.
Relevante: Mejorar mi salud cardiovascular y participar en una carrera de 5k local.
Fecha límite: Lograr correr los 5 kilómetros en un plazo de 3 meses.
