Señal: Tener el material de estudio a mano Rutina: 4hs de estudio en Programación y prácticas Recompensa: aprendizaje, conocimiento, habilidad
Señal: Tener el material de estudio a mano Rutina: 4hs de estudio en Programación y prácticas Recompensa: aprendizaje, conocimiento, habilidad
¡Hola Agustina!
Entiendo que estás buscando una manera de mantener tu material de estudio a mano y establecer una rutina de 4 horas de estudio en programación y prácticas, con la recompensa de aprender, adquirir conocimientos y habilidades.
Una forma de tener el material de estudio a mano es creando un espacio de trabajo específico para tus estudios. Puedes tener una mesa o escritorio donde tengas tus libros, apuntes, computadora y cualquier otro material que necesites. De esta manera, tendrás todo lo que necesitas a mano y no tendrás que preocuparte por buscar tus materiales cada vez que quieras estudiar.
En cuanto a establecer una rutina de estudio, es importante que encuentres un horario que funcione para ti. Puedes dividir tus 4 horas de estudio en bloques de tiempo más pequeños, por ejemplo, dos bloques de 2 horas o cuatro bloques de 1 hora. También es importante que te asegures de tomar descansos regulares para evitar el agotamiento y mantener tu concentración.
Finalmente, es genial que tengas una recompensa en mente para motivarte a seguir estudiando. Recuerda que el aprendizaje y la adquisición de habilidades son recompensas en sí mismas, pero también puedes establecer pequeñas recompensas para ti mismo después de completar un bloque de estudio, como tomar un descanso para tomar un café o hacer una caminata rápida.
Espero que estos consejos te ayuden a establecer tu rutina de estudio y a mantener tu material de estudio a mano. ¡Buena suerte en tus estudios y sigue adelante!