Referente al curso Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día, en el capítulo Creencias y actividad Mapa mental
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es lo que más se acomoda a mi necesidad
es una buen parámetro a seguir dado a que contiene los elementos mencionados en los artículos estudiados
muchas gracias crei que estaba bien su comentario me sirve de mucho