Cuando me encuentro en un momento de persecución o presión laboral, he decidido tener el habito de ser paciente, cuando me siento presionado, recuerdo que siempre hay mejores formas, lo cual me lleva pensar y resolver rápidos los problemas sin estresarme.
Hola Jhon, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio.
Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!