Una forma de poder cumplir mis metas y objetivos con un hábito clave es teniendo fuerza de voluntad para realizar lo que me propuse, por ejemplo este año empecé saliendo a correr y escogí un horario donde me sintiera comodo y no se me presentará muchas dificultades para realizarlo, y gracias a ello ya llevo 4 meses corriendo y mejorando mis tiempos y distancias
Hola Cristian, espero que estés bien.
Excelente, puedes utilizar tu experiencia en la formación del hábito de correr para formar nuevos hábitos en tu vida.
Gracias por tu aporte, esperamos que disfrutes mucho del contenido del curso y que esto te ayude a llegar lejos.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!