Mi hábito clave es hacer bici 3 veces por semana, eso me despeja y cuando termino tengo mucha más energía.
Mi hábito clave es hacer bici 3 veces por semana, eso me despeja y cuando termino tengo mucha más energía.
Hola Mariana, espero que estés bien.
El hábito clave tiene el poder de afectar otros hábitos, es decir, es un hábito que puede influir en toda tu vida, elegir una actividad física como hábito clave te puede ayudar mucho en otras áreas de tu vida.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!