Mi estilo de vida no es el mejor, ya que con las ocupaciones y la indisciplina (pereza) he dejado de realizar actividades que me gustaban o favorecían; como el deporte, ya no tengo esa capacidad física de antes y energía pero debo de mejorarlo, mejorar mi estado físico y mental por lo debo de retomar poco a poco, lo lograré reiniciando con actividad física (caminatas/trote) a un ritmo lento diariamente por 1 hora y así poco a poco ponerme en forma
