Hola, Rogers! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Tu meta está muy bien estructurada, y me pareció muy claro cómo conectaste la relevancia personal con tu objetivo de mejorar la resistencia física. Es una excelente manera de aplicar el método SMART.
Sigue avanzando con constancia, poco a poco verás grandes resultados.
Una dica: lleva un registro diario de tus avances; anotar cómo te sientes cada día te ayudará a notar mejoras y mantener la motivación.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!