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Meta SMART.

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Tu meta SMART

por Rogers Haill Prieto Mora
| 7k xp | 11 posts
  1. Especifica => Mejorar mi resistencia fisica trotando
  2. Medible => Poder correr libremente sin dificultad para respirar al menos 500 metros
  3. Alcanzable => Trotar al menos 30 minutos diarios
  4. Relevante => Es relevante por que soy asmatico y quiero mejorar mi resistencia fisica
  5. Fecha Limite => 3 meses aproximadamente