Especificidad: Mejorar mi estado de salud Medible: bajar consumo de comida rapida y hacer ejercicio Alcanzable: hacer ejercicio 3 veces a la semana y comer comida saludable evitando los alimentos ultraprocesados Relevante: es relevante porque me ayudara a bajar talla y mejorar mis indices de salud Fecha límite: 8 meses para obtener un peso acorde a la altura
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