Especifica: Mejorar la salud física, realizando ejercicio.
Medible: Iniciar una rutina de ejercicio diario en la mañana.
Alcanzable: Hacer ejercicio diario, de 7:00 a 8:00 am. Caminar 30 minutos, luego correr los siguientes 30 minutos en el la pisa de correr del parque.
Relevante: Satisfacción personal y lograr salud física.
Hola, Haired! Cómo va? :))
Gracias por tu aporte en el foro. Su contribución es esencial para el crecimiento de nuestra comunidad en Alura.
Sigue así y no dudes en volver al foro si tienes alguna pregunta o dificultad.
Abrazos y buenos estudios!
Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓.