Especificidad: Correr un maratón de 42 km en menos de 4 horas.
Medible: Registrarse en una carrera de maratón oficial y cronometrar el tiempo de carrera.
Alcanzable: Comenzar a entrenar gradualmente, siguiendo un plan de entrenamiento y aumentando la distancia y la intensidad del entrenamiento.
Relevante: Es relevante para mi bienestar físico y mental, además de ser un gran logro personal.
Fecha límite: Participar en la carrera de maratón en 6 meses a partir de hoy.
