** S** -Especificidad: Entrenar a las 5 de la mañana, aplicando ayuno intermitente como protocolo de alimentación.
** M** - Medible: entreno 5 veces a la semana y aplico ayuno intermitente 7 días a la semana y habré perdido 31 kilos de peso
** A** - Alcanzable: entrenar con estos parámetros por 2 meses.
** R** - Relevante: e simportante para mi por lo que me ayuda amejorar mi condición física y mental, además que me condiciona para otros trabajos como el levantamiento de cargas.
** T** - Tiempo: a finales de mayo (31)
La Imposibilidad está en mi mente
