Meta: Aprender a cocinar platos saludables para llevar una alimentación equilibrada.
Específica: Quiero aprender a cocinar platos saludables para tener una alimentación equilibrada y mejorar mi salud. Medible: Quiero aprender a cocinar al menos 10 platos saludables diferentes en los próximos 3 meses. Alcanzable: Tengo acceso a recursos como recetas en línea, libros de cocina y clases de cocina. También puedo hacer tiempo en mi horario para cocinar y practicar. Relevante: Me importa mi salud y quiero mejorar mi alimentación para sentirme mejor física y emocionalmente. Fecha límite: Quiero aprender a cocinar los 10 platos saludables antes del final de los próximos 3 meses.
