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Meta Smart

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Tu meta SMART

por Estudiante
| 79.9k xp | 10 posts

Objetivo: Mejorar mi condición física Especificidad: Deseo mejorar mi estado físico - Salud Medible: Realizar actividad física 3 veces a la semana. Accesible: Durante un mes haber realizado 24 horas de ejercicios. Relevante: Me ayudará a mejorar mi salud, estado de concentración. salud mental, etc. Tiempo: En un mes ya me habré adaptado y se hara un hábito.

1 respuesta
por Evelyn Reis
| 2533.3k xp | 9138 posts
Instructor

Hola Alumno, espero que estés bien.

Gracias por tu aporte, esperamos que disfrutes mucho del contenido del curso y que esto te ayude a llegar lejos. Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Un saludo!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!