Mejorar mi tiempo

¡Hola Alumno! Espero que estés muy bien.

No creo que hay una respuesta cierta para esta pregunta, pero puedo compartir alguns consejos contigo.

1. Establezca metas y priorice sus tareas. Determine qué es lo más importante y enfóquese en eso primero.
2. Utilice un calendario o una lista de tareas para organizar sus responsabilidades.
3. Elimine las distracciones, como cerrar las redes sociales mientras trabaja.
4. Utilice la técnica de Pomodoro para trabajar en sesiones de 25 minutos con descansos cortos.
5. Trate de dormir lo suficiente cada noche. Aunque no pueda dormir 8 horas, trate de dormir lo máximo posible.
6. Evite el consumo de cafeína y alcohol antes de dormir.
7. Considere la meditación y la relajación antes de dormir.
8. Trate de hacer ejercicios regulares.
9. Trate de delegar tareas si es posible.

¡No tengo duda de que lo lograrás! Felicidades por tu esfuerzo, sigue así y no olvides que si tienes alguna duda, aquí estaremos para ayudarte.