Excelentes publicaciones a tomar en cuenta, como mejorar los hábitos y conseguir los objetivos, en lo personal he usado esta técnica, que es la de buscar un objetivo el cual quiero alcanzar y que al principio parece difícil y después subdividirlo en objetivos a corto plazo los cuales tendrán fijada un tiempo para alcanzarlos ya sean horas, días o meses. Esto depende de cuan difícil sea el objetivo.
y la técnica pomodora que lo que nos permite es centrarnos en cortos tiempos para realizar las actividades y alcanzar nuestros objetivos.