Señal(Mira programación de GYM); Rutina(Definir tiempo de Gym y parte del cuerpo) Recompensa(fuerza y musculo para mejorar mi metabolismo lento)
Señal(Mira programación de GYM); Rutina(Definir tiempo de Gym y parte del cuerpo) Recompensa(fuerza y musculo para mejorar mi metabolismo lento)
Muy bien yo tambien quiero mejorar mi metabolismo y tener una mejor salud fisica
Señal Mirar mi peso (pesarme constantemente)
Rutina Seguir mi plan de alimentación correcta
Recompensa Bienestar, aliviar problemas estomacales