Señal: Libro Java en mi Escritorio Rutina: Dedicar una hora diaria 05:00am - 06:00am de Practica en mi Computador Recompensa: Aprendizaje de este Lenguaje de Programación para poder incluir en mi portafolio de Futuro Servicio como Programador.
Señal: Libro Java en mi Escritorio Rutina: Dedicar una hora diaria 05:00am - 06:00am de Practica en mi Computador Recompensa: Aprendizaje de este Lenguaje de Programación para poder incluir en mi portafolio de Futuro Servicio como Programador.
Hola Edwin,
Tu Loop del Hábito parece estar bien estructurado y orientado hacia tu objetivo de aprender Java. Veamos cada parte:
Señal: Tienes el libro de Java en tu escritorio. Esta es una excelente señal visual que te recuerda tu compromiso de aprender Java.
Rutina: Has establecido una hora específica (05:00am - 06:00am) para practicar en tu computadora. Esto es genial, ya que tener un horario específico puede ayudarte a mantener la consistencia.
Recompensa: Tu recompensa es el aprendizaje del lenguaje de programación Java, lo cual es una recompensa intrínseca muy fuerte, especialmente si te apasiona la programación.
Para mejorar aún más, podrías considerar agregar una recompensa extrínseca para motivarte aún más. Por ejemplo, después de una semana de seguir tu rutina, podrías darte un pequeño regalo, como un capítulo de tu serie favorita, un paseo al aire libre, o cualquier cosa que te guste. Esto puede variar de persona a persona, pero la idea es tener algo que te motive a seguir con tu rutina.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!