**Señal:** Termina de cenar y ver el libro sobre la mesa.<br>**Rutina:** Leer 10 páginas de un libro<br>**Recompensa:** Sentirse relajado, satisfacción por avanzar en la lectura.

Mejorando el hábito | Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales | Alura Latam

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por Jose Andres Urdaneta Urdaneta

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Estudiante

Señal: Termina de cenar y ver el libro sobre la mesa.
Rutina: Leer 10 páginas de un libro
Recompensa: Sentirse relajado, satisfacción por avanzar en la lectura.