Hola, Pedro! ¿Cómo vas?
Qué bueno que estés participando en la actividad Mejorando el hábito, este ejercicio ayuda a reconocer los comportamientos que queremos fortalecer. Es un paso importante para avanzar hacia tus metas personales.
Esto te ayudará a mantenerte consciente y motivado con el cambio.
Sigue practicando el análisis de tus rutinas y aplica la dica de anotar tus avances cada día!
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!