Mejorando el hábito

Mi Loop del Hábito para Aprender Backend

1. SeñalVoy a colocar un recordatorio visible en mi área de trabajo que diga: "¡Hora de estudiar Backend!". Además, programaré una alarma en mi celular para que suene todos los días a la misma hora y me recuerde comenzar.

2. RutinaDedicaré una hora diaria para aprender Backend. Durante ese tiempo, pasaré 30 minutos estudiando teoría (revisando documentación y tomando cursos en línea) y 30 minutos practicando (resolviendo ejercicios o creando pequeños proyectos). Me aseguraré de estar en mi escritorio y evitar cualquier distracción.

3. RecompensaAl terminar mi sesión de estudio, me daré un premio que me motive, como escuchar mi música favorita, tomar un café o jugar un videojuego por unos minutos. También llevaré un registro de mis avances para sentir satisfacción al ver cómo progreso.