Loop de Hábito para Aprender Programación
- Señal:
Hora Fija: Establece una hora específica del día para tu sesión de estudio, por ejemplo, a las 8:00 am, 2:00 pm y 8:00 pm. Lugar: Un lugar específico donde puedas concentrarte sin distracciones, como tu escritorio o un rincón tranquilo en casa. 2. Rutina:
Sesión de la Mañana:
Señal: Después del desayuno Rutina: 10 minutos: Leer sobre un nuevo concepto de programación (por ejemplo, estructuras de datos, algoritmos básicos). 20 minutos: Practicar ese concepto resolviendo problemas en plataformas como HackerRank o LeetCode. Recompensa: Tomar un café o disfrutar de un snack. Sesión de la Tarde:
Señal: Después del almuerzo Rutina: 15 minutos: Planificar la siguiente funcionalidad de tu proyecto personal. 30 minutos: Codificar y probar esa funcionalidad. Recompensa: 10 minutos en redes sociales o viendo videos de tu interés. Sesión de la Noche:
Señal: Antes de dormir Rutina: 10 minutos: Revisar las notas del día y repasar los conceptos aprendidos. 20 minutos: Resolver un problema rápido o revisar código que escribiste anteriormente. Recompensa: Ver un episodio de tu serie favorita o leer un capítulo de un libro que te guste.
- Recompensa:
Inmediata: Una pequeña recompensa después de cada sesión de estudio para mantener la motivación. Largo Plazo: Establece metas semanales o mensuales y recompénsate al alcanzarlas. Por ejemplo, compra un libro nuevo, una salida a cenar, o un día de descanso.
