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Mejorando el hábito

Objetivo: Quiero aprender desarrollo de software back end para conseguir mejores oportunidades salariales

Siñal: Tener un escritorio con herramientas escenciales de estudio (laptop, cuaderno, pluma) sin distractores Rutina: Apartar una o dos horas por dia para estudiar el contendio de ONE Recompensa: Satisfaccion personal porque he acabado la fase dos a tiempo y en forma para avanzar en el programa y asi alcanzar mi meta de concluir el curso

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Les comparto mi loop de habito para cumplir con la carga horaria que requiere pasar a la siguiente fase ONE:

Señal: cuando todos se van a dormir es momento de estudiar. Rutina: aprovechar una hora despues del almuerzo y tres horas durante la noche para cumplir con la carga horaria que requiere el progrma. Recompensa: Sentir que cumpli con los requisitos del programa y pasar de fase.