Con eso en mente, crea un Loop del hábito para ayudarte a crear o mejorar un hábito.
Señal: Ver la plataforma de los cursos/ o el acceso directo a la plataforma de idiomas Rutina : Estudiar y repasar al menos 30 minutos. Recompensa: Satisfacción de haber cumplido con el estudio y de haber completado una tarea. Aprendizaje nuevo.