Lo primero es siempre poner recordatorio un dia antes de lo que va a hacer al día siguiente, ejemplo: cuando programo lo que voy a hacer al levantarme como hacer ejercicio por cuanto tiempo y al final sentirme tan satisfactorio por hacer ejercicio.
Lo primero es siempre poner recordatorio un dia antes de lo que va a hacer al día siguiente, ejemplo: cuando programo lo que voy a hacer al levantarme como hacer ejercicio por cuanto tiempo y al final sentirme tan satisfactorio por hacer ejercicio.
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