objetivo continuar ejercitándome y cumplir con los demás objetivos para culminar el curso
- señal: recordatorios en apps, y notas en casa( dejar el teléfono lejos para moverse y levantarse obligatoriamente)
- rutina: ir 1.5 horas al gimnasio, dedicarle mínimo 3 horas al aprendizaje constante y dedicarle tiempo completo los dias de descanso del trabajo
- recompensa: mejora en la salud y la concentración, mejora en las habilidades que permitan tener un mejor conocimiento y mas oportunidades