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Mejora continua de procesos

Uno de mis constantes problemas son las distracciones y la dilación. Las estoy logrando combatir usando una aplicación donde puedo usar la técnica Pomodoro, dándome regalos siempre que cumplo mis objetivos y haciendo mas ejercicio.

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Saludos desde República Dominicana, yo también me distraigo mucho a veces, excelentes tips