En mi caso me cuesta mucho levantarme a la mañana, siempre pongo una alarma una hora antes de lo que pienso levantarme porque la pospongo cada diez minutos. Podria intentar posponerla menos o no dejar el telefono cerca de la cama y asi tener que levantarme para apagar la alarma e intentar que no me cueste tanto este proceso
