Estas actividades realizo diario sin llenar mi día de multitareas.
Estas actividades realizo diario sin llenar mi día de multitareas.
¡Hola, Anayely!
Tu mapa mental está bien estructurado y muestra claramente las actividades que realizas diariamente. Aquí tienes algunas sugerencias para mejorarlo y asegurarte de que no te sientas abrumada por las multitareas:
Prioriza tus actividades: Puedes agregar un código de colores o números para indicar qué actividades son más importantes o urgentes.
Añade sub-tareas: Para cada actividad principal, considera desglosarla en pasos más pequeños. Por ejemplo, en "CURSOS", podrías especificar qué temas estudiarás cada día.
Tiempo estimado: Junto a cada actividad, podrías incluir el tiempo que planeas dedicarle, lo que te ayudará a gestionar mejor tu tiempo.
Flexibilidad: Deja espacio para actividades imprevistas o descansos. Esto te ayudará a no sentirte saturada.
Revisión periódica: Al final del día o semana, revisa tu mapa para ajustar actividades según sea necesario.
Espero que estas sugerencias te sean útiles y te ayuden a mantener el enfoque sin sentirte sobrecargada. ¡Bons estudios!