Teniendo en cuenta que sufro de problemas de concentración, los beneficios de organizarme serian increibles, de por si ya hoy en día he tenido ciertos beneficios tras organizar horarios de sueño y de trabajo.
Teniendo en cuenta que sufro de problemas de concentración, los beneficios de organizarme serian increibles, de por si ya hoy en día he tenido ciertos beneficios tras organizar horarios de sueño y de trabajo.
Hola Sergio, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución. Exactamente la organización de nuestras actividades en el día a día, organización de nuestras metas u objetivos, hábitos entre otros es de suma importancia en nuestra vida, que bueno que ya estas sintiendo los beneficios y de ahora en adelante es tener autodisciplina para mantener esa organización
Te recomiendo algunas aplicaciones de organización por si estás interesado: Google Calendar. Notion. Obsidian. Trello.
Particularmente uso mucho Google Calendar, Notion y Trello en mi día día :)
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!