Hábito: Leer 1 página de un libro de no ficción cada mañana
Disparador: Justo después de cepillarte los dientes.
Rutina: Leer al menos 1 página de un libro de desarrollo personal, ciencia, historia, negocios o tecnología.
Recompensa: Anotar una idea clave en una app/nota rápida (te da sensación de logro + construyes un mini banco de conocimiento útil).