SEÑAL: Recordatorio diario a las 7am en mi celular. RUTINA: Por 30-40 minutos leer-hojear los periódicos digitales de mi interés. RECOMPENSA: Disfrutar mi café de las mañanas poniendome al día con el acontecer nacional e internacional .
SEÑAL: Recordatorio diario a las 7am en mi celular. RUTINA: Por 30-40 minutos leer-hojear los periódicos digitales de mi interés. RECOMPENSA: Disfrutar mi café de las mañanas poniendome al día con el acontecer nacional e internacional .
Hola Alumno, espero que estés bien.
Gracias por compartir tu loop de hábito con nosotros. Veo que logró poner en práctica tu aprendizaje y reunió en tu bucle los temas relevantes organizados entre señal, rutina y recompensa.
Cuando se hace visible, tiende a quedar más claro lo que es realmente importante y sus etapas para llegar. Ayudándonos a concentrarnos y organizarnos mejor.
¡Mucho éxito en todo lo que te propongas!
Continúa con tus estudios y cualquier duda estaremos aquí =)
¡Un saludo!