Señal: dejo la guitarra en mi cama, así la veré cuando sea momento de acostarse.<br>Rutina: practicar una canción del repertorio.<br>Recompensa: iré mejorando día a día, y podré dormir satisfecha.

Loop del hábito | Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales | Alura Latam

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por Ana Berenice Noriega Camacho

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Señal: dejo la guitarra en mi cama, así la veré cuando sea momento de acostarse.
Rutina: practicar una canción del repertorio.
Recompensa: iré mejorando día a día, y podré dormir satisfecha.