Siento que hacer este circuitocomplementa el foroa anterior, a continuación el Loop para mejorr la productividad:
Señal : Al comenzar la jornada de trabajo o estudio, enciender el computadora y tomar una libreta para la planificación del día.
Rutina: Haces una lista de tareas prioritarias para el día. marcar como completada una actividad ya realizada.
Recompensa: Al completar una tarea, tomar un pequeño descanso o un café, sentirte tranquilo al final del dia.
