Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
0
respuestas

Loop del Hábito

  1. Poner la alarma a las 6:00 AM para salir a trotar (Señal)
  2. Salir a correr al parque, durante treinta minutos (Rutina)
  3. Mejorar mi resistencia y salud fisica (Recompensa)