Entrar ¿Aún no tienes acceso?
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
1
respuesta

Loop del Hábito

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Mejorando el hábito

por Wilmer Acosta Vela
| 27.1k xp | 7 posts

Mejorar mi estado físico

  1. Señal: Mirar mi bicicleta.
  2. Rutina: Montar bicicleta durante dos hora aproximadamente, 3 veces a la semana.
  3. Recompensa: sentirme con mayor energía y saludable y disminuyendo de peso.
1 respuesta
por Iara.martinez
| 1334.7k xp | 4114 posts
Alura Scuba Team

Hola!

¿Cómo estás? Gracias por tu aporte en el foro.

Sigue así y no dudes en volver al foro si tienes alguna pregunta o dificultad. Abrazos y buenos estudios!

Por favor, no olvides marcar este post como solucionado. ¡Es de gran ayuda para la comunidad! ✓ Sigue adelante con tus estudios.