Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Mejorando el hábito
Señal: mi equipo deportivo rutina: saltar la cuerda-abdominales-meditación recompensa: felicidad
¿Aún no eres parte de Alura Latam? Regístrese y tenga acceso a todos los cursos y contenido
