Nos muestra la importancia de reprogramarnos cuando hemos establecido objetivos.
Hay que identificar los momentos en donde podemos insertar acciones que nos beneficien, a pesar de pensar que no tenemos tiempo, es posible que tengamos momentos donde lo estemos desperdiciando.
Programar triggers para relacionarlos con los hábitos que queremos formar es una manera de lograr avanzar.
