señal: programar mi alarma cada cierto tiempo para poder, estudiar o ir a hacer ejercicio rutina: dedicarle1hora 3 veces al día al estudio, y el ejercicio 1hora al día recompensa: mejorar mis prácticas y conocimientos y mantenerme saludable
señal: programar mi alarma cada cierto tiempo para poder, estudiar o ir a hacer ejercicio rutina: dedicarle1hora 3 veces al día al estudio, y el ejercicio 1hora al día recompensa: mejorar mis prácticas y conocimientos y mantenerme saludable
Ver la cama desorganiza, cuando lo hago recuerdo que si quiero dormir debo organizar, hacer mis lecciones de ingles en Duolingo, DuoCards y si terminó antes de las 10 pm leo un rato en el teléfono para luego alistarme para dormir.