Signal Alarma activa cinco días a la semana, a las nueve am para ir al gym
Rutina Completar el set correspondiente al día (tren superior, inferior, brazos, espalda, pierna y sus ejercicios correspondientes) al fallo y en un tiempo entre 2hrs
Recompensa Sentirme bien con mi cuerpo, mejorar hábitos alimenticios, conocer nuevo grupo amigos, disminución de estrés
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