en mi caso seria:
Seria poner una imagen de la actividad que quiero realizar con recordatorios cada 2 hrs, después ejecutar la acción de modo incremental llegando a un punto de equilibrio, la recompensa seria un aumento de sueldo en mi trabajo
en mi caso seria:
Seria poner una imagen de la actividad que quiero realizar con recordatorios cada 2 hrs, después ejecutar la acción de modo incremental llegando a un punto de equilibrio, la recompensa seria un aumento de sueldo en mi trabajo
La manera que te sea más cómodo y práctica para obtener grandes resultados y vencer cualquier barrera hará que llegues a la cima