Señal:Alarma luego del trabajo que me recuerde que tengo que hacer el curso 2 hs seguidas con intevalos cortos de descanso. Rutina:Progamarla todos los dias para hacer 2 cursos por dia. Recompensa: Seguir avanzando en el curso
Señal:Alarma luego del trabajo que me recuerde que tengo que hacer el curso 2 hs seguidas con intevalos cortos de descanso. Rutina:Progamarla todos los dias para hacer 2 cursos por dia. Recompensa: Seguir avanzando en el curso
¡Hola Jose!
Parece que estás buscando establecer un hábito para avanzar en tu curso. Me parece una excelente idea utilizar una alarma para recordarte que debes hacer el curso durante 2 horas seguidas con intervalos cortos de descanso.
Esto puede ayudarte a establecer una rutina diaria y a mantener tu compromiso con el curso.
Recuerda que es importante ser constante y disciplinado para lograr tus metas.
Además, es genial que tengas una recompensa en mente, como seguir avanzando en el curso.
¡Sigue adelante con tu plan y buenos estudios!