Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Mejorando el hábito
SEÑAL.- alarma de recordacion de tiempo de estudiar RUTINA.- 1 hora de avance en la plataforma RECOMPENSA.-hacer 15 minutos de ejercicios.
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Eso es, Eliana. =)
Saludos.
