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Loop del hábito

Aprender un idioma

Señal: Alarma de la aplicacion de idiomas diario Rutina: Estidiar el idioma 30m por dia Recompensa: Nuevos conocimientos y la competencia por un titulo

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Hola Joshua, me parece nien el aprender idioma. Tip: La recompensa tiene que ser algo que te agrade o que te de una satisfacción.