El ver el video me parece muy interesante, porque me ayuda a reflexionar sobre el uso de mi tiempo, el cual muchas veces no le doy un uso productivo, ahora se que me voy a organizar mas poniendo alarmas para recordatorios y hacer cosas mas saludables como leer, salir a correr y cosas asi.
¡Hola Yali!
Me alegra mucho saber que el video te ha resultado interesante y que te ha ayudado a reflexionar sobre el uso de tu tiempo. Organizarse es clave para ser más productivo y alcanzar nuestras metas personales. Es una excelente idea que hayas decidido poner alarmas para recordatorios y dedicar tiempo a actividades saludables como la lectura y salir a correr.
Para crear un hábito, es importante ser constante y perseverante. Recuerda que el proceso puede llevar tiempo y que es normal tener altibajos. Si te sientes desmotivado en algún momento, trata de recordar por qué decidiste implementar este cambio en tu vida y cómo te beneficiará a largo plazo.
Espero que estos consejos te sean de ayuda para crear un hábito productivo y saludable. ¡Mucho ánimo en tu proceso y buenos estudios!
¡Un saludo!