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Loop del hábito

Para lograr el habito de tocar un nuevo instrumento, en este caso la señal seria, escuchar una cancion que me guste mucho, la rutina, seria coger el instrumento y practicar hasta sacar las cancion almenos una hora por dia, y como recompensa sentir esa sensacion de logro por haber aprendido una nueva cancion.

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solución!

¡Hola Sebastian!

Me parece que tienes una muy buena idea para establecer un nuevo hábito de tocar un instrumento. El loop del hábito que has creado parece muy efectivo, ya que incluye una señal, una rutina y una recompensa.

Una sugerencia que puedo darte es que también incluyas un recordatorio en tu señal, por ejemplo, establecer una hora específica del día para practicar. De esta manera, será más fácil para ti recordar cuándo es el momento de tocar el instrumento y será más probable que lo hagas sin falta.

Además, es importante que seas consistente en tu rutina y que no te desanimes si al principio no logras tocar la canción completa. Recuerda que la práctica hace al maestro y con el tiempo irás mejorando.

¡Espero que mi respuesta te haya sido útil! ¡Ánimo con tu nuevo hábito de tocar un instrumento y buenos estudios!

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