Comprendiendo mejor el loop del hábito que quiero afianzar en mi vida será:
Señal: Establecer alarmas en los tiempos muertos de mi diario vivir. Rutina: Ingresar a la app de Oracle y aprender de las aulas. Recompensa: Adquirir nuevos conocimientos.
Comprendiendo mejor el loop del hábito que quiero afianzar en mi vida será:
Señal: Establecer alarmas en los tiempos muertos de mi diario vivir. Rutina: Ingresar a la app de Oracle y aprender de las aulas. Recompensa: Adquirir nuevos conocimientos.
Muy bien, mi loop sería: señal: cuando no esté en el trabajo ponerme junto a la laptop. Rutina: ingresar a la app de oracle y estudiar. Recompensa: Seguir avanzando en los cursos.