Loop del Hábito

¡Hola Melisa!

Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir tus metas personales". Parece que estás buscando establecer un hábito para aprender programación de manera más efectiva. Me alegra que estés trabajando en ello.

En cuanto a tu pregunta, parece que ya tienes una idea clara del loop del hábito que deseas crear. La señal que has establecido es ver recordatorios para hacer los cursos de programación, lo cual es un buen primer paso. La rutina que has establecido es aprender y practicar los lenguajes según los horarios establecidos cada semana, lo cual es excelente para establecer un horario y una estructura para tu aprendizaje. Y la recompensa que has establecido es el aprendizaje en sí mismo, lo cual es una motivación muy importante.

Sin embargo, para asegurarte de que este loop del hábito funcione, te sugiero que hagas algunos ajustes. Primero, asegúrate de que los recordatorios que establezcas sean efectivos para ti. ¿Prefieres recibirlos por correo electrónico, mensaje de texto o notificación en tu teléfono? ¿A qué hora del día te gustaría recibirlos? Asegúrate de que los recordatorios sean lo suficientemente específicos para que sepas exactamente qué tarea debes realizar.

En cuanto a la rutina, asegúrate de que los horarios que establezcas sean realistas y manejables. No te sobrecargues con demasiado trabajo en un día, ya que esto puede ser desmotivador. También, asegúrate de que estás aprendiendo de manera efectiva. ¿Estás tomando notas? ¿Estás haciendo ejercicios prácticos? Asegúrate de que estás aprendiendo de manera activa y no solo pasiva.

Por último, en cuanto a la recompensa, asegúrate de que estás disfrutando del proceso de aprendizaje. Si te sientes abrumado o frustrado, puede ser difícil mantener el hábito. Asegúrate de que estás disfrutando del proceso y de que estás viendo progreso en tu aprendizaje.

¡Espero haber ayudado y buenos estudios!