Subir de Peso
SEÑAL: levantarme y realizar los batidos de proteina RUTINA: realizar ejercicios con peso RECOMPENSA:Subir de peso adecuado, aumentar mi masa muscular, vida mas saludable
Subir de Peso
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¡Hola Lizeth! Espero que te encuentres bien.
Gracias por tu contribuición.
¡Deseamos que puedas cumplir con todos tus objetivos y tener éxito en tus estudios!
¡Saludos!